ブログ | 伊豆の国 整体。函南・三島・清水町からも来院されます【青山スポーツ整体院】 | パーソナルトレーナー

おはようございます！
朝晩冷え込み起きるのが辛い季節になってきましたね。
寒さがやって来ると、起こりやすい痛みの症状があります。
猫背の人は、肩こり！
反り腰の人は、腰痛！
両方だよ～って人は、猫背肩こりで上に筋肉引っ張られての腰痛！
反り腰は、反りが強くお尻太ももが張り過ぎて引っ張られて肩こり！
この4つのうち1つでも感じたらお電話下さい！ガッチリ施術してリセットして副交換神経を優位にして爽快に過ごせる身体にもどしましょ！！
スポーツをされてない方も受けれるので気軽にお電話下さい！
寒さに負けるな！ファイト～

全国高校サッカー選手権大会のキップをかけ静岡県大会決勝戦のカードが決まりました。
静岡県のサッカーの歴史の中で初となる東部勢が、決勝戦の舞台に立つではないでしょうか？
以前、古豪藤枝東高校でコーチをやられてた方とお話をした時に東部のレベルどうしたら上位に行けるのか？など話た事がありました。
30年遅れてるって言われた時はショックでした。
でも、ここ近年でエスパルスの組織が東部で教えたりアスルクラロ沼津がJ3の組織があったりとここ10年で凄く変わって、公立高校でサッカーに力を入れている学校、富士市立高校が初の決勝戦の舞台！
そして、相手は強豪静岡学園高校！
両校が力を振り絞って戦う姿が今から楽しみです。
スポーツの力最高ですね！

先日、陸上競技で東海大会が行われました。
当院でメンテナンスに来ている、濵田真伯(ハマダマシロ)選手です。
静岡県東部大会前は本来の調子ではなく表情も良くなかったところからの東海大会進出！
力のある選手でよくあるパターンですね。
大会前に調子落としてあがって来ない！
原因はいろいろあってこれって難しいんですよね。
だから、身体に表れてたし施術しながら今の走り方を説明して力の出し方を教えて少ない時間で出来る限りの事をしました。
東部、県、東海大会期間中メンテナンスに何度も訪れてくれたので、徐々にでしたが、東海大会800メートルでベスト出す走りをしてくれました。
予選敗退してしまいましたが、あと2秒で全国タイム！
この冬にトレーニング積んで来年夏にはインターハイの全国で走ってる姿をみたいです。
これからも、応援しながら一生懸命メンテナンスしていきたいと思います！
スポーツの力は無限ですね！