ブログ | 伊豆の国 整体。函南・三島・清水町からも来院されます【青山スポーツ整体院】 | パーソナルトレーナー

連日新型コロナウイルスの報道を聞いてストレスになってますね。
そんな影響もあって車を運転しててもクラクションがいつもより鳴っている感じがします。
左肩は心と繋がってるので肩がすくむようにあがり背中がパンパンの方はストレス溜まりまくってる方です。
スマホをいじくる時間増えたりの影響もあるのかなとおもいます。
不要不急ですが、ストレスが溜まっての腰痛、肩こりなどでお困りの方営業しています。
但し、短縮営業できないので一日診る人数を減らしての営業になります。
一日でも早く終息し、普段の生活出来るように身体を整えていきましょう。
身体が整えば心は整う‼️
keep　mental

当院では、除菌スプレーを使いドアノブ、酸素カプセルなど来院されて触るところへの一人一人帰られた後清掃をおこなっています。
コロナに怯えて身体の不調を訴えが増えてきてる今、当院で出来る最大限のコロナ対策をし安心安全に帰って頂けるように努めていきます。
最近、コロナの事ばかり書いてる自分もだいぶ疲れてるなと感じます。
そういう時は、酸素カプセル入って筋トレでもします(^-^)/
それでは良い週末を！

緊急事態宣言が出されました。
静岡は関係ないって事はなく、静岡でも感染者が増えているのも事実。
当院の出来る対策を報告したいと思います。

政府でも言われてる3密。
『密集、密閉、密接』
密集は、複数の患者さんと重ならいように時間も余裕を持ち予約入れていきます。
密閉は、4つの窓全開で営業します。
密接は、必要な会話以外は控えるようにします。

最後に、コロナが収まるまでの間、一日3人の施術とします。
短時間営業とします。
といっても、営業時間は変わりません。

4月になって暖かくなってきましたね。
コロナの猛威は増すばかりで、とうとう東部にも感染者が出ました。
恐れてばかりでは何も変わらない。
出来る事を最大限に！
が僕のモットーなので、窓を開けて空気の入れ替え、手洗いうがい特に
汚れた手で顔を触ったりする事が感染の影響があるとの情報なのでこまめに行いましょう。
あとは免疫を下げないが一番大事だと感じます。
なぜなら免疫が下がるとウイルスは入ってきやすくなるからです。
ストレスが免疫を下げる原因になります。
身体の疲労、痛み。
精神疲労。悩み。などなど
免疫上げて怯えない生活を送りましょう。
4月も多くの来院お待ちしてます。

※毎日検温しましょ。