青山スポーツ整体院

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2022.11
  • ブログ 2022年11月10日

    こんにちは
    久しぶりに仕事も落ち着き、いろいろと考えたりゆっくり酸素カプセル入る時間が取れました。
    少し前から古傷の膝が痛くて立ち上がる、自転車のこぎ始め、階段の登りがとてもしんどかったのです。
    40歳を超えると、身体の回復が遅かったり、疲れが抜けにくかったりと…
    抗酸化力は40代から急速に低下すると言われてます。
    抗酸化力が低下し続けると…
    .やる気がでない
    .見た目が老ける
    .疲れやすい
    などなど…
    この3つでも当てはまる方が多いのではないでしょうか⁉️

    普通に生活していても、にほんの素晴らしい春夏秋冬がそれぞれの季節特有の「季節病」が体にストレスを与え、活性酸素を過剰に発生させている訳ですよ。
    40代といったら、会社でもストレスを多く感じる方が多いのではないでしょうか?
    それなのに季節でストレス感じてしまったら…
    だから、程よく運動し、規則正しく食事を摂る(たまに暴飲暴食はいいでしょう 笑)
    あとは、酸素カプセルですね。
    酸素カプセルでは、酸化ストレス酸素を吸収したときに生まれる「活性酸素」が量産されて、カラダを酸化(サビ)させる状態です。
    って事は、酸素カプセルは活性酸素が発生してカラダに悪いじゃん。とネットでも書かれていますね。
    それは、病院とかにある医療の高濃度酸素カプセルの話で、
    当院にある、1.3気圧程度では、酸化ストレスの心配はありません。
    むしろカラダには良いです!
    睡眠効果、肌などのアンチエイジング、疲労回復、ストレス軽減などなどの効果が期待できます。
    だから、当院では、一ヶ月10,000円の入りたい放題を行っているのです。
    月払いになるので、一ヶ月からでもOKです。もちろん継続もOKです。込み合ってしまうため5名とさせて頂きます。
    僕も今日はゆっくりできて気分上々したので、少しblogも長くなってしまいました。
    よろしくお願いします。

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