青山スポーツ整体院

酸素カプセル ダイエット 体質改善 | 伊豆の国 整体。函南・三島・清水町からも来院されます【青山スポーツ整体院】

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「酸素カプセル ダイエット 体質改善」
  • ブログ 2020年9月9日

    ここ最近ちょっと日差しが優しくなった気がします!
    が、まだまだ暑いですね💦
    日中は30℃超え!
    朝晩はちょっと涼しく動くには、朝晩がいいですね!
    運動も少しずつしやすくなってきた今日この頃です。
    ちょっと気になったんですけど、
    皆さんは脂肪ってどこから排出されるか知ってます?
    汗でしょ!
    オシッコでしょ!
    と聞こえてきそうですが!!
    これはら14%ほどしかでないのです~
    えっー!!
    84%は、呼吸から排出されます!!
    またー!
    これは、医学的に認められたもので僕が勝手に言ってる事ではありません 笑
    有酸素運動はダイエットにいい!
    深呼吸はダイエットにいい!
    と言われているんですね。
    スポーツ整体でも呼吸を深くするために胸骨広げる手技をします!
    更に、酸素カプセルは細胞から酸素を多く取り込み隅々まで行き渡り細胞の活性化ができるため呼吸もしやすくなります。
    ダイエットが上手くいかないで悩んでいる方、当院で痩せボディになりやすい身体づくりいかがですか?
    スポーツ整体は、痛みの改善だけでなく体質改善にもお役逹しています!!
    お待ちしてます。

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