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ブログ 2025年8月4日
冷えからくる関節痛？
こんにちは
毎年出る言葉が、｢去年より暑いですね？｣
だんだん挨拶のようになってきました。
暑すぎて一日中エアコンをつけっぱなしではないでしょうか？
エアコンや冷たい食べ物飲み物で内臓は、冷え筋肉は硬直し関節と筋肉の動きのバランス悪くなり腰痛、肩こり(肩甲骨)、首痛が多くなっています。ひどいとぎっくり腰なども多くなっています。
温度設定も難しいですが、下げすぎず当たりすぎずでお願いします。
こまめな水分、塩分補給も忘れずに暑い夏を乗り切りましょう。
身体の不調ありましたら、ご連絡ください！！
お役立ちになれるよう頑張ります青山スポーツ整体院
韮山駅から徒歩7分の「青山スポーツ整体院」では、身体との対話を重視して、痛みの根本を的確に見つけます。
生活環境が様々で身体と心のコンディションも毎日変化する現代だからこそ、一人ひとりオーダーメイドの施術をしていくことが当院の施術理念です。
肩こり・腰痛はもちろん、からだ作りや体質改善、運動パフォーマンスの改善など、身体についてお悩みの方はぜひともご来院ください。
疲労回復の味方の酸素カプセルのご予約も承ります！
【住所】
〒410-2123
静岡県伊豆の国市四日町164-11 2F
【TEL】
090-2449-1808
【営業時間】
10時～22時
【定休日】
火曜日
伊豆の国市のほかにも三島市、函南町、清水町、沼津市から来院もされております。
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