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ブログ 2019年7月1日
脳内ホルモン
7月に入りました！
梅雨なのに梅雨っぽくない雨の降り方で調子崩しやすい感じがイヤですね😣
体に不調が出たりが多くなります。
痛みやイライラ、モヤモヤなど…
そこで『脳内ホルモン』を整える事が重要になります。
脳内ホルモンとはなんぞや？
となりますよね 笑
『セロトニン』『ドーパミン』『オキシトシン』の事を言います。
セロトニンとは、イライラを抑える。
ドーパミンとは、快感を得る。
オキシトシンとは、心を落ち着かせる。
作用があります。
心のバランスと言ってもいいですね！
足りなくても溢れ過ぎてもダメなのです。
バランスを保つ事が重要になります。
じゃあ、何をしたらいいの？
一つ目は運動。
二つ目はバランスのいい食事。
三つ目は睡眠、ケア。
これもバランスよくです！！
当院では、脳内ホルモンにいい刺激を与えるように施術をするので皆さんに喜ばれています。
これは、企業秘密なので詳しく書けませんが 笑
こういう事を勉強してきたからこそ、『酸素カプセル』は脳内ホルモンにも効果あるんですよ‼️
だからこそ、皆さんに健康になってセロトニン、ドーパミン、オキシトシンを得て幸福になって頂きたいと願いいろんな事を取り入れたり勉強したり、サービスしたりと努力しています。
怖いニュースが沢山報道されてる世の中。
心に余裕を持ちたいですね！
『酸素カプセル入りたい放題プラン』その日から翌月その日までの一ヶ月です。あと7枠空きあります。
疲れ抜けない、イライラする、眠れない、激太りで困ってる方オススメです。
7月もよろしくお願いします‼️
132青山スポーツ整体院
韮山駅から徒歩7分の「青山スポーツ整体院」では、身体との対話を重視して、痛みの根本を的確に見つけます。
生活環境が様々で身体と心のコンディションも毎日変化する現代だからこそ、一人ひとりオーダーメイドの施術をしていくことが当院の施術理念です。
肩こり・腰痛はもちろん、からだ作りや体質改善、運動パフォーマンスの改善など、身体についてお悩みの方はぜひともご来院ください。
疲労回復の味方の酸素カプセルのご予約も承ります！
【住所】
〒410-2123
静岡県伊豆の国市四日町164-11 2F
【TEL】
090-2449-1808
【営業時間】
10時～22時
【定休日】
火曜日
伊豆の国市のほかにも三島市、函南町、清水町、沼津市から来院もされております。
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